マスクつけられない人々の声

色々と、病気によりつけられない理由というのがあるのは理解できるんですが、それぞれの解決策を軽く私なりの意見、考えをＵＰしてみました。

１、病気持ちでマスクは苦しいからつけるのは嫌だと伝えることで変な目で見られるのが嫌
マスクつけてなくても変な目でみられるのは同じなのだから、自分の勝手な言い分を通さずちゃんと説明すべき。
てか、それを拒むくらいならば外出控えた方が良いと思う。
今し、ＴＶ見ていて問題視されているのだから、マスクなしでは機内に乗れないと認識を持って行動すべき

２、感覚過敏でマスクの縫い目がチクチクする
縫い目のあるチクチクするマスクをつけずに、市販の縫い目のない布マスクを購入してはどうだろう？
私のマスクは縫い目が一切ないので、多分チクチクしないと思うのですが。
それでも駄目な場合、意志表示カードをつけるとか・・

３、体温調節できない
冷感マスクをつけても駄目なのだろうか？
それでも駄目な場合は周りに理解を示す以外ないだろうとは思いますが・・

と、ＴＶ見て思ったことです。
そういいえば、私、病院いって過度なストレスで呼吸困難になった時も、ちゃんとマスクしていたっけ・・
ゼーゼーいいながら、その場でうずくまっていた気が・・
なんて、思ったのでした。
訴えることは大事です。
だけど、その前に駄目元でいいから、工夫することとかも考えてみるのも良いかな・・
その方が私個人としては、共感しやすいといいますか、切実な訴えも感じやすいかな・・
と、思いました。
私も花粉症で鼻づまりでマスクしんどい時もあるんですけれどね。
午前中は大丈夫でも、マスクによって、外出中に急に鼻づまりになったりもしますし・・。
少しでも負担にならないマスクを探してみるというのも手なのでは
と、思うのは私の身勝手なのでしょうか・・？
今氏ネットをくぐれば色んな情報あるので・・・
私なんかも、鼻づまりの改善方法とか、市販の薬だけでなく、保湿のために保湿機や、油、鼻うがいなど、色々ためしても駄目な時は病院にく～
とか・・
睡眠不足解消のためには起きてる間の運動や、寝る前のストレッチ以外に、シジミがいいとか・・
以外にネット上での対策方法～てのが、ガセもありますが、役に立つものもありますし・・
なんて思うものです。
コロナで病院にいきたくがないが故に自己対策を必死にしている私でした～
以上！
あくまで私個人の意見です！